de lichaamstherapeut
lichaamsgerichte psychotherapie
Leven met vertrouwen, verbinding en levenskracht
Vanuit je eigen kracht en wijsheid jouw weg vinden, veranderingen brengen in oude patronen, je hart openen. Lichaamsgerichte therapie kan je ondersteunen om in het leven te staan vanuit een stevige basis. Aandacht voor jouw emoties en gevoelens helpen je een diepere waarheid te vinden. Je wordt uitgenodigd het leven te belichamen, je te gronden, echt te zijn. Om zowel je ‘nee’ als je ‘ja’ naar het leven te erkennen en in contact te brengen. Zo werken we niet enkel probleemoplossend, maar is de therapie erop gericht de verbinding met jouw kern en levenslust te herstellen.
Thuis komen vraagt je eerlijk te kijken naar en te voelen in alle delen van jezelf
Echte verandering brengen in je leven is vaak spannend. Ik sta naast je in jouw reis naar binnen en moedig je aan om je dieper te verbinden en je te openen. Samen verwelkomen we de pijn en de vreugde die het brengt om licht te brengen naar donkere stukken. Tijdens de sessies, zowel in de groep als individueel, ben je welkom met alle emoties en verhalen die vrij komen en leer je jouw energie weer in beweging te brengen. Hierdoor ga je merken dat er meer vrijheid van beweging gaat ontstaan in zowel je innerlijke wereld als in je relaties. Oude patronen en overtuigingen worden milder of verdwijnen. Je gaat beter voelen wie jij bent en wat jij verlangt.
Dit is jouw leven.
Ik steun jou in je reis dieper naar de bron, om de verbinding met jezelf en het leven te herstellen, zodat jij weer energiek en open in het leven kunt staan en kunt genieten van wie jij bent.
Aanbod
Individuele therapie
In de individuele sessies lichaamsgerichte psychotherapie verdiep je jouw levensthema’s met behulp van lichaamsbeweging, adem, expressie en aanraking. Dit vergroot je (lichaams)bewustzijn en je vermogen om te voelen, te reguleren, te hechten en je te openen voor het leven.
Groepstherapie
Je innerlijke wereld ontdekken en die durven tonen, daar gaat groepstherapie over. Met liefde en respect ontmoet worden in je kwetsbaarheid en in je kracht is helend en transformatief. Het biedt een nieuwe en belichaamde ervaring hoe het voelt je te hechten, je te openen en je te laten zien.
Workshops
Naast doorlopende groepen biedt de lichaamstherapeut ook kennismakings-momenten en losse workshops.
In de agenda vind je een overzicht van alle evenementen.
Je openen in verbinding
Lichaamstherapie in een groep is ongelofelijk vervullend en effectief. Lichaamswerk, ademwerk en proceswerk geven je ruimte om te gronden, reguleren, openen en in contact te komen met gevoelens en emoties. Jouw thema’s komen aan bod in een veilige ruimte, waar je hart en lichaam de weg wijzen. De kracht van groepswerk ligt in het opdoen van een nieuwe, belichaamde ervaring:
we worden nu door ander ontvangen met warmte, liefde en aandacht.
Al onze verwondingen ontstaan in contact, daardoor is heling in contact zo belangrijk. Ben jij klaar voor een volgende stap in JA zeggen naar het leven?
de lichaamstherapeut
Aranka de Vries
Met passie en liefde steun ik jou op je pad naar meer levenslust, vitaliteit en plezier in je leven. Keer op keer word ik geraakt door de bereidheid van mensen om zich te openen, de pijn te omarmen en licht te schijnen daar waar het zo nodig is. Met mijn aanwezigheid en aandacht ben ik met je in verbinding, ik breng mijn menszijn en mijn liefde.
Je bent welkom je donkere en lichte kanten in contact te brengen. Ik moedig je aan in het brengen van je ‘nee’ en verwelkom je ‘JA’.